Banane so fantastičen vir kalija in z njimi našim malčkom enostavno pripravimo pravo poslastico. Danes sem tako Emi postregla na kokosovem olju pečeno banano s cimetom in grški jogurt. Kar ostane, poje mama. :)
Potrebujemo:
- 1 banano
- 2 žlici grškega jogurta
- 1 žlica kokosovega olja
- začimba cimet
Banano sem prepolovila in jo dala v ponev, kjer sem zagrela kokosovo maščobo. Na srednjem ognju sem jo pekla na vsaki strani 2 minuti oziroma tako dolgo, da je dobila lepo zlato barvo. Na koncu sem jo potresla s cimetom in postregla z grškim jogurtom.
Tako pripravljeno banano lahko z jogurtom tudi spasirate, če vaš malček še ne je koščkov. Jaz sem Emi banano zmečkala z vilico in zmešala z jogurtom. Njam!
Comments